美月長沢
長沢美月

マクロビオティック。

 

皆様こんにちは!

2018ミスユニバース埼玉候補生の長沢美月です。

 

 

私は身体に良いことを学ぶのが大好きなのですが、

最近はマクロビオティックのスイーツ作りを学んでいます(^^)

 

マクロビオティックと聞くと、

ストイックなイメージがありますが、

本当はとてもシンプルです。

 

「マクロ」は、大きい・本質的なという意味。

「ビオ」は、生命。

「ティック」は、術・学を表わします。
なので、「本質的な生き方」が

マクロビオティックだと思っています(^^)

 

食べたいと思えば食べれば良いのです。

なので、

マクロビオティックスイーツを学んでいますが、

普通のスイーツも好きなので、食べますよ(*´∇`*)

 

そして、マクロビオティックスイーツは、

白い砂糖・卵・乳製品を含まないので、

卵や乳製品にアレルギーがある人も

安心して食べられます。

 

アレルギーの子供が増えてきている中で、

マクロビオティックスイーツが

もっと手軽に楽しめるようになったら、

 

良いなと思っています(o^^o)

 

先日作った、

チョコレートのサラミとバーチデダーマ(左上)です!

 

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