岡嶋彩
岡嶋彩

心身共にすっきり!『ホットヨガ』

皆様こんばんは!

 

2018年度ミス・ユニバースジャパン

埼玉大会候補生の

岡嶋彩(おかじま あや)です。

 

 

今回は私の趣味のひとつである

“ヨガ” のご紹介を致します。

 

 

私は“ヨガ” の中でも

柔軟性が格段に上がる

温かいスタジオでポーズをとる

“ホットヨガ” スタジオに通っております。

 

“ホットヨガ” を行うことで

ダイエットはもちろんのこと

骨盤調整・美肌・むくみ緩和冷え症改善

アンチエイジング等

様々な効果を期待することができます。

 

レッスンが終わる頃には

劇的な発汗と共に

心身のデトックスを促し

心も身体もすっきり!

 

汗をかいて余分な水分を排出し

筋肉をほぐして

しなやかで痩せやすい身体作りを

行うことができる

魅力たっぷりのホットヨガは

現在多くの場所で教室が開かれ

体験レッスン等も行われております。

 

気になった方は是非

チェックしてみて下さいね◡̈*.

 

 

2018年度 ミス・ユニバースジャパン

埼玉決勝大会まで

残り2ヶ月を切っております。

 

大会当日、皆様に自分の思い通りの

パフォーマンスをお見せできるよう

身体を引き締めて

理想のボディに近づけてまいります!

 

今後とも応援をどうぞ

よろしくお願い致します*+°.

 

 

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2018年度ミス・ユニバースジャパン

埼玉大会候補生*岡嶋 彩(おかじま あや)

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