美月長沢
長沢美月

発売中!

 

皆様こんばんは(^^)長沢美月です🌼

 

以前撮影をした本が

発売されましたー😊⭐️

『カチコチ体が10秒でみるみる やわらかくなるストレッチ』

 

私が表紙になってます😊

 

 

全て私が見本でやっています!!!

一緒に体をやわらかくしませんか(^^)?

 

 

体が柔らかくなることで、血流も良くなります!

肩こりや首こりも軽くなったり、

顔色も明るくなります♫

 

 

体は硬いより柔らかい方が

もちろん良いのです⭐️

 

 

ミスユニバースにエントリーしたのも、

健康や運動、食事の大切さを

1人でも多くの人にお伝えしたいからです。

 

こういった健康に関わるお仕事が

最近増えて来たのも、

本当に嬉しい限りです💕

 

 

整体や、リフレクソロジーの資格も

持っているので、

私から皆さんに発信する機会を

これから設けていけたらなと

考えています(^^)

 

 

自分の身体は、

自分が1番よく分かっているはずです!

大切にしてあげて下さいね😊

 

 

最後に、

この前のはなぞのふるさと納涼夏まつりの

お写真を頂きました(^^)

水着でウォーキングした時のものです♫

 

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