菊地美早紀
菊地美早紀

美脚になるために♡

皆様おはようございます。
2017年ミスユニバース埼玉候補生の
菊地 美早紀です✨

本日は「美脚」について。
脚が長く綺麗な女性を見ると
ついつい目を惹かれてしまいます。

 

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写真の脚、素敵ですよね〜。

 

私は幼い頃からスポーツをやっていたので
「スレンダーな脚」というよりも
「筋肉質な脚」にコンプレックスを持っていました。

スポーツをやっていた頃は自分の脚のラインなどは全く気にしませんでしたがトレーナーという職についたので、常にお客様のお手本となるボディでいなくてはなりません。

 

そこでまずは脚のラインを変えよう!!

とトレーニングを開始しました。

 

トレーニングだけではなく、
ストレッチやエステなどを集中的に行う中、

みるみる自分の脚のラインが変わるのが分かりトレーニングが楽しく、自分の脚にも自信を持てるようになってきました✨

そしてお客様から菊地さんのような脚になりたい!!
と言って頂けるようにもなってきました。

 

簡単には理想のボディは手に入りませんが
努力すれば変えることができます。
自分の努力次第です。

 

私のようにコンプレックスがある方、
諦めないで下さい!

 

理想のボディは努力すれば手に入ります!

 

私も11月の決勝大会に向け、
ボディメイクをはじめています。
水着審査もありますので、そこで大勢の方の目を引くようなボディラインを手に入れるために♡

まずは一番見える脚をメインに。
そしてバランスの良いボディに…♡

 

皆様、大会までお楽しみに!!笑

次回は私がやっている脚痩せトレーニングについて書きたいと思っていますので

今日は、
「努力すれば理想のボディは手に入る」というのを伝えたく書かせて頂きました!

 

今日も素敵な1日にしましょうね♡

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